В апреле 2021 года обратились в центр,где я консультировала своего ребенка 7 лет у Игоря Петровича и Петра Степановича с диагнозом: S- образный...
Вы здесь
Главная ›Реабилитация после пластики ПКС
Повреждение коленного сустава – травма весьма частая. Иногда удается применить консервативное лечение, но зачастую выполняется хирургическая пластика передней крестообразной связки сустава. Эта операция относится к стандартным процедурам и никакой опасности для пациента не представляет, гарантируя полное восстановление функции сустава. Но для этого необходимо правильно подготовиться к проведению пластики и обеспечить грамотную реабилитацию после ее завершения.
На этапе подготовки необходимо выполнять массаж и ряд упражнений, позволяющих восстановить контроль над ногой, исключить отечность и воспаление сустава.
После операции нога фиксируется в шине, и первые два дня необходимо полностью соблюдать лежачий режим, держа ногу в приподнятом выше грудной клетки положении. Вставать можно лишь при необходимости. С уменьшением боли и отечности можно начинать больше сидеть, но передвигаться с костылями, чтобы на сустав не переносилась нагрузка.
После снятия на 14-й день после операции швов можно начинать постепенно нагружать коленный сустав, увеличивая амплитуду движений и разрабатывая соседние суставы – тазобедренный и голеностопный. Здоровая нога также разрабатывается – это позволяет активизировать процессы в больной ноге. Можно начинать работать на велотренажере, крутя его одной ногой, чтобы больная просто повторяла движения.
Через 2-3 месяца можно начинать ходить, а также нагружать сустав, понемногу пробуя приседать, а затем и бегать. Далее начинается тренировка координации, выносливости и особых движений, характерных для конкретного вида спорта. Обычно реабилитация занимает до полугода, после чего можно начинать тренироваться полноценно. Желательно весь период реабилитации согласовывать все свои действия с указаниями врача.
О нас говорят
-
06 ноября 2021 г., Оксана
-
28 сентября 2021 г., Гость
Спасибо огромное Игорю Петровичу и всему центру за тёплое отношение и реальную помощь в реабилитации коленных суставов дочери. Благодаря...
-
10 декабря 2020 г., Александр
Хочу поблагодарить Игоря Краснова за помощь в реабилитации с плечом. Посещал его занятия на протяжении 1,5 месяцев. Игорь очень внимательный и...