Наши методики

В нашем Центре для восстановления и реабилитации мы используем новейшие современные методики, в том числе разработанные специалистами Центра. В основе нашего подхода лежит укрепление мышечно-связочного аппарата, создание мышечного корсета, улучшение амплитуды движения суставов, коррекция мышечных тяг.

Более подробную информацию Вы найдете в разделе, посвященном Реабилитации.  

В рамках предлагаемой методики разработаны и успешно апробированы в Европе, США и России специальные развивающие программы для профилактики травм и повреждений для активных людей, занимающихся спортом (горные лыжи, теннис, гольф и игровые виды спорта). В течение 20 лет накоплен большой опыт, достигнуты хорошие результаты.

Помимо перечисленного выше, мы осуществляем развитие и улучшение скоростного потенциала, увеличение стартовой скорости и высоты прыжка, общей и специальной выносливости, а также развиваем силу, гибкость, координацию движений, реакцию и ловкость.

Кроме того, профессиональным спортсменам предлагается Общая и специальная спортивная подготовка вподготовительном и предсоревновательном периодах, включающая в себя развитие качеств,  необходимых для разных видов спорта.

Как известно, исправление сформировавшихся проблем гораздо сложнее, чем их профилактика, в том числе и в детском возрасте. Поэтому, в рамках нашей методики разработана и предлагается общеукрепляющая и оздоровительная программа для детей с 7-летнего возраста, подростков и взрослых с развитием силы, выносливости, гибкости, а также улучшением реакции, координации движений и др.

Более подробную информацию Вы найдете в разделе, посвященном Спортивной подготовке.

Методики,  применяемые в нашем Центре состоят из авторской комбинации индивидуально подобранного для каждого пациента и спортсмена комплекса физических упражнений и нагрузок и физиотерапевтических процедур, включающих в себя использование необходимого для восстановления и тренировок современного физиотерапевтического оборудования и тренажеров.

Особенности методики состоят в том, что она направлена на укрепление мышечного аппарата, и что особенно важно, обычно не развитых, но значимых для организма мелких мышечных групп. Проработка мелких и крупных мышц, связок осуществляется путем использования специальных изометрических, изотонических и изодинамических упражнений.

Эффективная проработка и укрепление связочного аппарата достигается путем применения уникальных авторских комплексов упражнений и индивидуального подхода, основанного на комплексном анализе состояния всех систем и органов человека и оптимальном подборе и разработке персональной программы, включающей в себя комплекс упражнений, рассчитанный на определенный период времени.

Методика включает в себя также рекомендации по питанию и использованию витаминно-минеральных комплексов, биологически активных добавок и т.д. и, при необходимости, консультации по использованию новых медицинских препаратов для реабилитации после травм и операций.