Спасибо большое Петру Степановичу и Игорю Петровичу за подбор правильных и полезных упражнения для поддержания здоровья спины. Ходим к...
Вы здесь
Главная ›Вопрос-ответ
Задайте вопрос нашему эксперту.
В межсезонье когда правильно ходить в тренажерку футболисту?
Реабилитационные занятия проводятся врачом-реабилитологом, в отдельных случаях в занятиях может принимать участие тренер высшей квалификации.
Добрый день!
Как правило, после пластики передней крестообразной связки при правильной программе реабилитации, полное восстановление занимает в среднем 6 месяцев. Критериями восстановления являются: полная амплитуда движения в суставе, восстановление силы мышц, окружающих коленный сустав, отсутствие боли в колене в покое и при нагрузке и отсутствие чувства нестабильности в коленном суставе. Судя по тому, что основная Ваша жалоба на тугоподвижность в суставе, Вы уделили недостаточное внимание упражнениям на увеличение амплитуды движения в суставе, поэтому Вам рекомендованы упражнения на развитие гибкости и устранение тугоподвижности в суставе, которые нельзя делать через острую боль. Пока не восстановите объём движений в суставе не рекомендуется заниматься активными видами спорта, во избежание получения новых травм!
В нашем центре успешно решается эта проблема, время восстановления зависит от степени выраженности контрактуры сустава и определяется во время консультации!
Будем рады Вам помочь!
Руководитель реабилитационного направления Центра, врач травматолог-ортопед-реабилитолог Краснов Игорь Петрович
Время и дни занятий выбираются посетителем центра индивидуально в рамках Расписания занятий в Центре. Для спортсменов, график занятий может рассчитываться с учетом режима спортсмена и указаний тренера.
Реабилитационные группы ведутся только врачами-реабилитологами, в отдельных случаях в занятиях может принимать участие тренер высшей квалификации. Весь тренирующий состав центра имеет необходимый допуск к работе, сертификаты и регулярно подтверждают квалификации, проходят медицинские осмотры, повторно посещают центры повышения профессиональной подготовки.
В детские группы, которые проходят в будние дни с 14 до 15 часов (Детский клуб) принимаются дети до 7 лет. Минимального ограничения, по сути, нет. Готовность ребенка находиться в центре определяется индивидуально тренерами.
Посетителями нашего центра являются как профессиональные спортсмены международного уровня, так и обычные люди с начальным уровнем физической подготовки. В зависимости от первоначального уровня физической подготовки, посетителю центра предлагается соответствующая его уровню физическая нагрузка.
Задать вопрос
О нас говорят
-
22 августа 2023 г., Гость
-
06 ноября 2021 г., Оксана
В апреле 2021 года обратились в центр,где я консультировала своего ребенка 7 лет у Игоря Петровича и Петра Степановича с диагнозом: S- образный...
-
28 сентября 2021 г., Гость
Спасибо огромное Игорю Петровичу и всему центру за тёплое отношение и реальную помощь в реабилитации коленных суставов дочери. Благодаря...